Beyni koruyan lifli besinler
Son araştırmalar lifin bağırsaklarımızdaki mikrobiyomu güzelleştirdiğini, bağırsak ile beyin ortasındaki bağlantısı etkileyerek ilerleyen yaşlarda bilişsel gerilemeyi yavaşlattığını gösteriyor. İskoçya’daki Aberdeen…
Kahve içince açlık hissetmem olağan mi? Mide gurultusu, susuzluk ve gibisi hisler kahveyle oluşur mu?
Pek çok kişinin başını karıştıran, internet üzerinden araştırma yapmalarına neden olan “Kahve içince açlık hissetmem olağan mi?” sorusunun karşılığını sizler…
